O que é o Método Skoda?
É a junção do Método Fit e Método Skoda Mentoring em um programa de emagrecimento totalmente online com 12 semanas de duração onde vamos trabalhar corpo e mente para você ter os resultados desejados.
No Método Skoda Fit, teremos aulas 3 vezes por semana com treinos funcionais incluindo o fantástico método da barriga negativa, o LPF, focando no seu processo de emagrecimento e, principalmente, na perda de medidas abdominais.
No Método Skoda Mentoring, serão 12 encontros semanais, online, onde você vai aprender estratégias para aprender a "pensar magro", mudar sem sofrimento os seus hábitos de vida para hábitos de excelência e ter um emagrecimento definitivo.
Os atendimentos podem ser individuais ou em grupo.
Envie uma mensagem e se inscreva para usufruir de todos os benefícios do Método Skoda.